Die Ausbildungskomponenten im Judo

Judo ist ein sehr vielschichtiger Sport, der sich grob in folgenden Komponenten gliedern läßt:

• Kyutraining (die spezifische Vorbereitung auf eine höhere Graduierung)
• Techniktraining (Erlernen & Festigen von Spezialtechniken sowie Kombinationen)
• Leistungsbezogenes Wettkampftraining
• Judospezifisches Krafttraining
• Teilnahme an Wettkämpfen

Besonders für Kinder kann Judo auch als Vorbereitung auf den Schulsport nützlich sein.